تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري من أجل تحديد آپنه خواب، به أطباء مراجعه کنید . اینکه أنتِ از مشاكل در النوم تعاني . الطبيب با بررسی قصة صحة و انجام الاختبارات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- أعراض
- التعب
- سردگی
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال إذا أنت از علائم آپنه خواب رنج می برید .
آپنه خواب
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- نا خوشی در طول روز.
- سردرد
- فراموشی
- تخلف تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش website وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال می سازد مشکلات مختلف در زندگی شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، سؤالات با توجه و تمرکز . غیر از این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری تست خانگی برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب بسیار می باشند، و شامل مشاهده رفتارها تنفسی^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- اینکه
مُهِميّة تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و كافي برای تشخیص مِنْحِل آپنه خواب است. این مِنْحِل خطرناک می تواند باعث صعوبات كثير مانند تزايد ادهاج و غِيب مركز مُؤَدَّل.
تست آپنه خواب به شكل سهل انجام می‌گیرد|
Report this page